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簡介肉堿是B族維生素的一種，其結構像氨基酸，因此有人又將其歸類于氨基酸。它的主要作用是幫助轉運長鏈脂肪酸來提供能量。這能防止脂肪積累于心臟、肝臟與骨骼肌中。人工合成的肉堿有左旋體、右旋體和消旋體三種形式，以左旋肉堿的效果較好。左旋肉堿是一種具有多種生理活性功能的化合物，其主要的功能是促進脂肪酸β-氧化;還可調節線粒體內酰基比率，影響能量代謝;左旋肉堿可參加支鏈氨基酸代謝產物的運輸，從而促進支鏈氨基酸的正常代謝。此外，左旋肉堿在酮體的消除和利用中起作用，可作為生物抗氧化劑，維持膜的穩定，提高動物的以及抗病的能力等。近年研究表明Chemicalbook左旋肉堿與乙酰左旋肉堿對精子線粒體內的能量代謝發揮重要載體作用，可清除ROS，保護精子膜功能。口服左旋肉堿和乙酰左旋肉堿對少、弱精子癥，可提高前向運動精子總數和運動精子總數，提高女方率，且安全有效。國內外的實驗研究表明，肉堿男子不育是近年男子不育藥物領域的新突破，其深入研究非常必要，以進一步闡明其作用機制，明確其適應證。左旋肉堿不是藥，它的主要作用是燃燒脂肪，和不是一碼事。要想用左旋肉堿，除了要他燃燒脂肪，大量運動仍是的關鍵，肉堿僅起輔助作用。如果運動量并不大，比如僅僅節食，服用左旋肉堿對并無作用。